少兒如何做好健康防護 濟寧知名專家這樣說

2020年04月03日14:52  來源:濟寧新聞客戶端  作者:宋強

濟寧新聞網訊(記者 宋強 通訊員 徐廷蕊)前段時間,新冠肺炎疫情的發生讓人們對公共衛生安全的重要性有了新的認識,隨著疫情防控形勢的不斷向好,如今人們的工作生活慢慢恢復了常態,那么對于抵抗力較成年人弱的學生該如何做好防護,避免受到病毒的侵害呢?相信這是不少家長最為關心的問題,濟寧知名兒科專家就給出了具體的指導意見,您可看仔細了。

濟寧知名兒科專家苑修太認為,增強少兒體質,提高免疫力是拒絕病毒侵害最有效的手段。要做到這一點,家長就要給孩子養成良好的飲食習慣,在這一點上,許多家長的認知往往是錯誤的。

苑修太說,一定讓孩子主動吃飯,餓了就吃,不餓不吃,不挑食,要尊重孩子的意愿。而許多家長認為,孩子就要多吃飯,這樣才能身體好,而這在苑主任看來適得其反,同時睡覺之前盡量不要讓孩子吃東西。水果是人們比較喜愛的食物,不少人覺著多吃水果對身體大有好處,對此,苑主任表示,恰恰有時候是相反的,越吃越壞,他認為孩子愿意吃什么樣的水果就吃什么水果,一定順其自然。許多家長認為,孩子平時要多喝水,才能對身體好,這樣的觀點在苑主任看來也是不對的,如果人飲水多了,對于疫情的防范是不利的。

應該喝多少水呢?苑主任的答案同樣是順其自然。孩子渴了就喝,不渴不要強迫他喝水。

除了飲食,親近自然也是增強孩子體質的好辦法:多曬太陽,多戶外運動,就有利于增強體質,最后,苑主任提醒家長,由于孩子抵抗力比成年人要弱,因此,最好不要帶著孩子逛逛超市、商場等人員密集的地方。

我來說兩句 0人參與,0條評論
發表
還沒有評論,快來搶沙發吧!
最熱評論
最新評論
已有0人參與,點擊查看更多精彩評論
版權及免責聲明:本網所轉載稿件、圖片、視頻等內容僅出于向公眾傳遞更多信息的目的,不希望被轉載的媒體、公司或個人可與我們聯系([email protected]),我們將立即進行刪除處理。所有文章僅代表作者觀點,不代表本網立場。
写笔记赚钱 五分彩开奖历史结果 广西11选5中奖表 五星体育申城棋牌网 西甲巴萨 广西麻将南宁1元微信群 财神捕鱼视频 熊猫麻将血战到底下 欧冠赛事直播 欢乐真人版麻将 捕鱼达人单机版